Trudy i sukcesy

Trudy i sukcesy

Odśnieżanie. Trudne. Czasochłonne. Niezbędne. Niedocenione. Codzienne odśnieżanie to mała siłka. Pracują mięśnie, podnosi się tętno. Twój trener, nawet jeśli jest tylko wirtualny, byłby z ciebie dumny. A ty? Czy masz radość z wykonania tego, co niezbędne? Czy cieszy...
Spokój pięcioma zmysłami

Spokój pięcioma zmysłami

Czytam „Storytrening” autorstwa Pat Stępień i robię ćwiczenia – bo nie wystarczy wiedzieć, trzeba robić! – i zachwycona jestem tym, co moja głowa podrzuca jako „opis produktu”. Będę opisywać SPOKÓJ i to pięcioma zmysłami. Biorę więc ołówek i pozwalam...
Jestę ImproLudziem

Jestę ImproLudziem

Ponoć każdy trafia w życiu na takie wyzwania, które są mu potrzebne najbardziej. Jeśli tak faktycznie jest, to moje doświadczenie impro jest totalnie o pracy trenerskiej. Dla tych, którzy nie wiedzą co to IMPRO powiedziałabym, że to teatralna zabawa w nieznane –...