DAJ SE LUZ

DAJ SE LUZ

• To cykl 10 spotkań, które odbywają się w gościnnych progach Lo Studio w Gliwicach.
• Spotykamy się raz w miesiącu, we wtorki w godz. 17:30-20:30.
• Spotkania mają luźny charakter. Zaczynamy od spotkania na siedząco w sali jogowej, a potem wykorzystujemy całą przestrzeń Lo Studio.

Dlaczego te spotkania są wyjątkowe?

• Spotykamy się w grupie, aby doświadczać wspólnej zabawy, beztroski i radości.
• Uczymy się jak zrzucać codzienne stresy – wykorzystując ruch, zabawę i improwizację.
• Rozpoznajemy też, gdzie w naszych ciałach kumuluje się stres i szukamy dla niego ujścia.

Terminy spotkań:

• 29 września
• 27 października
• 24 listopada
• 8 grudnia
• 19 stycznia
• 23 lutego
• 16 marca
• 27 kwietnia
• 25 maja
• 8 czerwca

Co będziemy robić na spotkaniach?

• dawać sobie czas na radość i beztroskę
• ruszać ciała i głowy,
• próbować nowych aktywności,
• doświadczać radosnego bycia w grupie.

Warsztaty są dla osób, które:

• szukają miejsca, w którym mogą zrelaksować się inaczej,
• chcą się bawić, weselić i radować, ale nie mają z kim albo nie mają gdzie,
• potrzebują kontaktu z innymi osobami,
• chcą zrobić coś dla siebie.

Prowadząca:

JOANNA LASKOWSKA – dyplomowana trenerka umiejętności miękkich, absolwentka Szkoły Trenerów Meritum, kulturoznawczyni, menedżerka z wieloletnim doświadczeniem pracy z obcokrajowcami, adeptka improwizacji po kursie w Impro Silesia, joginka, miłośniczka i aktywna promotorka włoskiego dolce far niente, vespistka, właścicielka marki szkoleniowej BENE (z włoskiego: dobrze).
Więcej o Joannie można przeczytać na stronie: https://beneszkolenia.pl/o-mnie/

Miejsce:

LO STUDIO – jogowe studio w Gliwicach, założone i prowadzone przez pasjonatki jogi Annę Nakonieczny i Annę Baczkowską.
ADRES: ul. Siemińskiego 27/1, 44-100 Gliwice

Koszt udziału:

• 120 zł / 1 spotkanie
• 1000 zł / 10 spotkań

Można wziąć udział w pojedynczym wydarzeniu lub zapisać się na cały cykl.

Zapisy:

Joanna, tel. 661913887